Hledáte rady, jak si doma správně pečovat o pleť nebo vlasy? Nebo vám stojí za zmínku informace o novinkách v dermokosmetice a přírodní péči? V Chytré Drogerii najdete přímo od ruky jednoduché tipy, co dělat a čemu se vyhnout, abyste měli pokožku i tělo v co nejlepší kondici.
Od doporučení nejlepších olejů pro suchou pleť přes rady, jak nepřehánět s masem a podpořit tvorbu kolagenu, až po návody na správnou manikúru a pedikúru. Vše přehledně, bez zbytečných keců, abyste mohli snadno začít pečovat o své tělo i zdraví.
Zajímá vás, jak se zbavit pupínků po holení nebo co dělat po peelingu, aby pleť nezčervenala? Nebo hledáte přírodní způsoby, jak podpořit klouby a detoxikovat tělo? Pomůžeme vám najít odpovědi nejen na tyhle otázky a poradíme, čemu věřit.
Projděte si naše články a vyberte si, co bude pro vás nejlepší. Každý den můžete mít o krok krásnější a zdravější tělo s produkty i radami, kterým skutečně důvěřujete.
Přehled nejúčinnějších metod a produktů pro optimální hydrataci pleti. Praktické tipy, klíčové složky a chyby, kterým se vyhnout.
Zjistěte, co způsobuje ucpané póry, a jak je efektivně odblokovat. Praktické tipy, příčiny, péče a FAQ pro čistou pleť.
Zjistěte, které druhy alkoholických nápojů mají vysoký obsah histaminu, proč někteří lidé trpí reakcemi a jak snížit nepříjemné příznaky.
Objevte praktické babské rady, které skutečně pomáhají bojovat s únavou. Jednoduché tipy, bylinné čaje a výživové doplňky pro zvýšení energie.
Ráno nebo večer? Jasná pravidla, dávkování, formy a interakce. Praktický návod, jak načasovat hořčík pro spánek, křeče, energii i trávení.
Co jíst a pít při průjmu, nadýmání a křečích. Rychlý plán na 48 hodin, jídelníčky, low-FODMAP tipy, nákupní seznam i signály, kdy jít k lékaři.
Co vysušuje pleť? Reálné spouštěče, testy, jednoduché kroky a checklisty. Jak upravit péči, vodu, sprchu, SPF a ingredience. Kdy jít k dermatologovi.
Jasný návod, kdy a jak brát probiotika, kolik jednotek denně, jak je kombinovat s jídlem a antibiotiky, jak dlouho je užívat a kterým chybám se vyhnout.
Které vitamíny teplo poškodí, kolik se ztratí při vaření a jak ztráty omezit. Jasná pravidla, tabulka ztrát a tipy krok za krokem pro českou kuchyni.
Co znamená „Laktobacily 6“, jaké kmeny v nich hledat, co od nich čekat a jak je správně užívat. Jasně, věcně a s tipy pro praxi v roce 2025.